寶寶吹空調的9大原則
醫生認為,有小孩的家庭應將家中空調設定在26攝氏度左右,不應與自然溫度相差過大.同時,開空調的時間也不宜過長,應一至兩個小時就間斷一會,最好不要整夜開空調.孩子身體發育尚未成熟,很容易因此患上感冒.
吹空調,幼兒易患肺炎
持續的高溫,讓疼愛孩子的父母非常擔心幼兒難耐酷暑,因此,父母們喜歡讓他們一直呆在空調房里,以為這樣是最好的.但是,專家提醒:幼兒久吹空調不僅會患上感冒,還容易因室內外溫差大、空調房空氣不流通等原因引發肺炎.
兒科專家揭示病因:由于幼兒皮下脂肪少,毛細血管豐富,體溫調節中樞尚未發育完善,成年人不能感受到的溫差,幼兒卻能明顯地感受到.在空調房里的冷空氣環境下,幼兒毛細血管收縮,汗腺孔閉合,交感神經興奮,內臟血管收縮,胃腸運動減弱,抵抗力減弱,加上空調內各種細菌、霉菌生長繁殖,空氣被污染,所以非常容易患上肺炎.
專家建議父母:幼兒不能長期生活在空調房里,每天清晨和黃昏室外氣溫較低時,帶孩子到戶外活動,呼吸新鮮空氣,加強身體的適應能力.早晨起床后,關閉空調,待室內溫度逐漸升高,與其它未開空調的房間溫度接近,或與室外溫度接近后,再將幼兒抱出房間.幼兒離開房間后,應打開門窗,促進空氣流通,確保再次進入房間有更多新鮮空氣.,注意每天通風,溫度還要適宜,注意寶寶吹空調的9大原則
*空調的溫度不要調得太低,以室溫26℃為宜;室內外溫差不宜過大,比室外低3℃~5℃為佳.另外,夜間氣溫低,應及時調整空調溫度.
*空調的冷氣出口不要對著寶寶直吹.
*由于空調房間內的空氣較干燥,應及時給寶寶補充水分,并加強對干燥皮膚的護理.
*每天至少為寶寶測量一次體溫.
*要注意保持房間空氣新鮮.定時給房間通風,至少早晚各一次,每次10~20分鐘.大人應避免在室內吸煙.如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題,可在室內裝空氣凈化機,以改善空氣質量.
*空調的除濕功能要充分利用,它不會使室溫降得過低,又可使人感到很舒適.
*出入空調房,要隨時給寶寶增減衣服.
*不要讓寶寶整天都待在空調房間里,每天清晨和黃昏室外氣溫較低時,最好帶孩子到戶外活動,可讓寶寶呼吸新鮮空氣,進行日光浴,加強身體的適應能力.