新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，惹得人心惶惶，在疫情不斷蔓延的情況下，所有人都意識到健康的重要性。不出門、戴口罩、勤洗手、消毒是所有家庭共同認識到的有效防控措施，不過說到長期生活在密閉的室內空間，室內空氣污染也是不可忽視的話題。人們平常的工作、學習等都是在室內，人這一生中有80%的時間是在室內度過的，隨著疫情的蔓延，人們更是長期待在家中，所以室內的空氣質量顯得尤為重要。

室內空氣污染來自哪里？

室內裝修污染。裝修污染的來源很多，包括人造家具板材、墻紙、粘合劑釋放的甲醛，油漆和涂料等苯污染，保溫材料和泡沫帶來的TVOC污染等。

二手煙。在室內吸煙產生的有害物質不會輕易消失，也會在室內留下異味。被動吸二手煙對家中孕婦、嬰幼兒的呼吸道也會帶來不利的影響。有家人吸煙的家

庭一定要做好室內空氣的流通，室內的窗簾、地毯、沙發套等注意勤清洗更換。

廚房油煙。廚房油煙是隱藏的健康殺手，尤其中餐較偏向煎炸類烹調方式，油煙廢氣產生的10μm顆粒物不可小覷。重油重辣的中餐爆炒不僅產生大量油煙，強

烈的辛辣氣味也會對呼吸道產生一定刺激。

有效改善室內空氣污染的方式

1 / 開窗通風

解決室內污染尤其是裝修釋放的有害物質，最有效的方法是開窗通風，保證室內空氣充分流通，自然排放掉有害物質。但是也有一定弊端，當室外空氣受到嚴

重污染時，開窗可能會讓更多的污染物進入家中。

2 / 種植綠植

部分綠色植物對室內空氣中的氣態污染物具有一定的凈化功能，如吊蘭、綠蘿、鳳梨、常春藤等都有凈化室內空氣的能力。但綠植在家陳列的范圍不大，因此

凈化效果有限，只能吸附其周圍小范圍內的污染物。

3 / 活性炭吸附

使用具有吸附能力的活性炭去除室內的有害氣體，可以改善吸附異味。需要注意的是，活性炭吸附容易飽和，不利于長期使用，需要經常更換新的。

4 / 新風系統

在經濟能力允許的條件下可以給家里安裝新風系統，新風系統主要以換氣通風為原理，通過不斷的送風、回風，可以把室內污染空氣不斷排出去，將室外的空

氣進行過濾等操作，送進室內，不停循環運行，能夠有效去除室內家具等會發出來的有害物質。安裝了新風系統就相當于給房子裝了一個綠色的“肺”，在不

開窗的情況下24小時通風換氣，持續強力排出室內的污染物，保護人體健康。

住宅新風系統主要起到通風換氣、凈化空氣的作用，系統通過強制送排風，主動促進室內外空氣的循環流通，保證室內空氣的新鮮，同時排出室內油煙異味等

污濁空氣；新風機在進出風口處設置空氣過濾器，可有效過濾空氣中的灰塵粒子、纖維等雜質，有效地阻止室外空氣中的塵埃等雜質進入室內達到凈化的目的

，并確保主機的熱交換部件被污物附著而影響設備性能。

健康生活第一步，從新風系統開啟，告別室內污染空氣。